E-Bike-Pendler schwitzen laut Studie dreimal weniger als normale Fahrradfahrer

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E-Bike-Pendler schwitzen laut Studie dreimal weniger als normale Fahrradfahrer
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Anonim

Neue Studie von Shimano beweist weiter, warum Pendeln mit dem E-Bike für fast alle eine Option sein könnte

Die E-Bike-Revolution bringt langsam aber sicher mehr Pendler auf das Fahrrad und neue Beweise, wie eine neue Studie von Shimano, belegen, warum das motorisierte Fahrrad der perfekte Schritt von Bus, Bahn oder Auto ist Fahrrad.

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass E-Bike-Pendler dreimal weniger schwitzen als diejenigen, die mit dem normalen Fahrrad pendeln, und gleichzeitig eine um fast 1°C niedrigere Körperkerntemperatur haben als diejenigen, die ein normales Fahrrad benutzen.

Shimano fand auch heraus, dass E-Bike-Pendler eine um 63 Schläge pro Minute niedrigere durchschnittliche Herzfrequenz haben als normale Radfahrer.

Dies geschah, nachdem Shimano eine Untersuchung der Belastungsintensität von Fahrradpendlern in einer europäischen Stadt gestartet hatte.

Um dies herauszufinden, ließ Shimano sechs Teilnehmer 30 Minuten lang in einer auf 28 Grad C geregelten Wärmekammer fahren, zuerst auf einem Shimano Step E6100 E-Bike und dann auf einem normalen Fahrrad. Shimano hat dann die Herzfrequenz, die Körperkerntemperatur, die Rate der wahrgenommenen Anstrengung, die Leistungsabgabe, das Schweißvolumen und das Gewicht vor und nach der Fahrt gemessen, um die Ergebnisse zu erstellen.

Neben einem geringeren Schweißvolumen und einer niedrigeren Körpertemperatur gaben die Teilnehmer an, dass ihre wahrgenommene Anstrengung beim E-Bike erwartungsgemäß viel geringer war als bei einem normalen Fahrrad.

Was den optischen Unterschied angeht, ist es wenig verwunderlich, dass der E-Bike-Test auch kaum oder keine Schweißflecken auf der Kleidung sowie eine geringe physiologische Belastung hervorrief. Diejenigen auf dem normalen Fahrrad erlebten „durchnässte“Kleidung und höhere Belastungsraten.

Diese Ergebnisse zusammen verleihen dem Argument weitere Substanz, dass diejenigen, die bereit sind, auf öffentliche Verkehrsmittel zu verzichten oder für eine umweltfreundlichere und gesündere Transportmethode zur Arbeit zu fahren, aber nicht bereit sind, sich auf das normale Radfahren festzulegen, ein E-Bike in Betracht ziehen sollten.

Der leitende Wissenschaftler der Sports Science Agency, Jack Wilson, stimmte zu, dass das E-Bike den perfekten Kompromiss für unsichere Pendler darstellt.

"Die wichtigsten Ergebnisse dieser Studie zeigen, dass Pendler mit einem E-Bike im Gegensatz zu einem normalen Fahrrad ihre Fahrt zur Arbeit ohne Bedenken hinsichtlich Schweiß und körperlicher Belastung absolvieren können", sagte Wilson.

'Es ist fair anzunehmen, dass die Vorteile von Bewegung bestehen bleiben und dass E-Bikes eine gute Einführung für diejenigen sein könnten, die das Gefühl haben, nicht fit genug zu sein, um zu versuchen, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren.'

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