Ketone, die umstrittene Nahrungsergänzung, von der angenommen wird, dass sie einen großen leistungssteigernden Schub gibt
Umstrittenes "Wunder"-Ergänzungsgetränk Ketone schmecken laut Jumbo-Visma Mountain Domestique Laurens de Plus wie Gin Tonic.
Ketone sind derzeit nach den Richtlinien der Welt-Anti-Doping-Agentur legal, obwohl sie von Kontroversen über die potenziellen leistungssteigernden Vorteile umgeben sind, obwohl es bisher nur begrenzte Beweise für ihre Wirksamkeit gibt.
Im Gespräch mit dem belgischen Radio 1 sprach De Plus offen über die Verwendung der Ketone durch sein Team.
'Wenn Sie angeben, dass Sie es verwenden möchten, arrangiert das Team alles und nimmt es in Ihren Ergänzungsplan auf', sagte De Plus in dem Interview.
'Es schmeckt ein bisschen wie Gin-Tonic mit viel Fantasie, aber eigentlich mag es niemand im Team. Nicht jeder im Team nutzt es, aber ich fühle mich gut damit. Ich bin damit zufrieden und freue mich, dass es nicht hysterisch gemacht wird. Jeder kann es kaufen. Nur die Art und Weise, wie es verwendet wird, kann den Unterschied ausmachen.'
Ketone werden vom Körper auf natürliche Weise als alternative Energiequelle zu Glukose oder Fett produziert. Ein Keton-Ergänzungsgetränk kann als Alternative zu Kohlenhydraten direkt in Energie umgewandelt werden.
Das Getränk wurde von Professor Kieran Clarke von der Universität Oxford kreiert. Er fand in einer in der Zeitschrift Cell Metabolism veröffentlichten Studie heraus, dass Radprofis in einer halben Stunde bis zu 400 m Distanz zu ihren Anstrengungen hinzufügen konnten.
Während der Tour de France 2018 wurde angenommen, dass sechs Teams Ketone verwendeten, darunter Deceuninck-Quickstep und Lotto-Soudal. Es wurde vermutet, dass Chris Froome und Team Ineos die Ergänzung verwendet haben, beide haben die Behauptungen jedoch bestritten.
Ein Unterschied von fast einem halben Kilometer ist bei einem Radrennen auf höchstem Niveau möglicherweise enorm, aber Clarke blieb in Bezug auf die wahren Auswirkungen von Ketonen pragmatisch, als sie in einem früheren Interview mit Cyclist sprach.
'Wenn Sie nur Glukose oder Ketone haben, ist es nicht besser. Es ist genau dasselbe – es liefert nur Energie. Für Sprints ist Glukose eigentlich besser, weil du etwas Anaerobes brauchst “, erklärte Clarke.
'Das Keton selbst hemmt die Glykolyse, sodass Sie bei gleicher Übung Glykogen bewahren und viel weniger Milchsäure produzieren - dies wurde noch nie zuvor beobachtet.
'Was passieren kann ist, wenn du etwas machst, das kein Sprint ist, wie ein Marathon, wirst du nicht so schnell gegen die Wand schlagen. Nicht nur das, es verhindert auch, dass Sie danach Schmerzen haben.'
