Wie die Verwendung einer Schaumstoffrolle dich auf dem Fahrrad schneller machen kann

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Anonim

HyperIces vibrierender Vyper 2.0 mit hohem Drehmoment ist keine gewöhnliche Walze

Auch wenn es ziemlich konventionell aussieht, ist der Vyper 2.0 von HyperIce kein gewöhnlicher Roller. Es enthält einen drehmomentstarken Motor und sein Lithium-Ionen-Akku hat eine behauptete Laufzeit von bis zu zwei Stunden.

So wie Zahnärzte sagen, dass eine elektrische Zahnbürste besser für die Zähne sein kann als eine manuelle, sagt HyperIce-Gründer Anthony Katz, dass eine vibrierende Schaumstoffrolle besser für die Muskeln sein kann als eine normale Schaumstoffrolle.

Er weist auf unabhängige Tests an der University of North Carolina hin, die herausfanden, dass der HyperIce Vyper 2.0 den Muskelkater bei Testpersonen signifikant reduziert und die Bewegungsfreiheit erhöht.

„Foam Rolling ist eine Art von selbst-myofaszialer Freisetzungstechnik, die helfen kann, Muskelkater und Entzündungen zu lindern“, sagt Katz.

‘Traditionelles Foam Rolling nutzt den statischen Druck Ihres Körpergewichts, um Weichgewebe unter Druck zu setzen und dann zu dekomprimieren. Unsere Rolle fügt Vibrationen mit einer bestimmten Frequenz und Amplitude hinzu, was bedeutet, dass die Rolle dynamisch wird, da sie zusätzlich zum Weichgewebe die Flüssigkeit im Körper beeinflusst.’

Das ist laut Katz wichtig, wenn man die Bewegungsfähigkeit des Körpers optimieren möchte.

„Der Druck und die Vibration dekomprimieren die Faszienschichten und erzeugen auch Reibung, wodurch sich das Gewebe und die umgebende Flüssigkeit erwärmen“, sagt er. „Das macht es weniger zähflüssig, sodass es besser durch den Körper fließt und sanftere und effizientere Bewegungsmuster ermöglicht.“

Glätte ist seit langem ein wünschenswertes Merkmal beim Treten, daher könnte der Vyper 2.0 eine gute Nachricht für alle sein, die eine Abkürzung zum Souplesse suchen.

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