Wiggins ist zu vielen Dingen fähig, aber dieser Autor ist der Meinung, dass er nicht bei den Olympischen Spielen rudern wird
Bradley Wiggins ist nicht abgeneigt, große Behauptungen aufzustellen, die die Aufmerksamkeit der Medien auf sich ziehen, und so war es kein Wunder, dass er seinen Plan ankündigte, die Olympischen Spiele erneut ins Visier zu nehmen. Es war jedoch eine Überraschung, dass er behauptete, dass das Rudern das Schiff für seinen letzten olympischen Erfolg sein würde.
Obwohl es fantastisch wäre, Großbritanniens höchstdekorierten Olympioniken an die Spitze des Sports zurückkehren zu sehen, glauben wir, dass es wenig bis gar keine Chance gibt, dass wir Sir Bradley Wiggins bei den Olympischen Spielen 2020 rudern sehen werden.
Der Radsport-Olympiasieger scheint zu allem fähig zu sein, aber es gibt einige Gründe, warum ein Umstieg auf den Rudersport nahezu unmöglich ist.
Welche Bootsklasse
Zunächst gibt es zwei Ruderklassen, Leichtgewicht und Schwergewicht. Mit einem maximalen Durchschnittsgewicht von 70 kg würde Wiggins' Tour de France-Renngewicht von 69 kg ihn zum perfekten Kandidaten für das Leichtgewicht machen.
Der olympische Ruderer im Leichtgewicht Mark Aldred, der bei den Spielen 2016 im Leichtgewicht ohne Steuermann den siebten Platz belegte, ist etwas skeptisch gegenüber Wiggins Leichtgewichtspotenzial.
„Das Erste, was ich sagen würde, ist, dass es fantastisch wäre, zu sehen, wie Wiggins sich an diesem Sport beteiligt, egal ob in der Halle oder auf dem Wasser.
'Wenn er bei den Olympischen Spielen einen leichten Rudersport anstrebt, würde ich sagen, nein, da gibt es keine Chance, da jetzt die einzige olympische Leichtgewichtsklasse der Doppelzweier ist – was bedeutet, dass nur zwei Plätze verfügbar sind', sagt Aldred.
Das IOC hat die Vierer der Männer aus dem olympischen Programm für 2020 gestrichen, was bedeutet, dass es nicht nur nur zwei Plätze für Dutzende von Hoffnungsträgern gibt, sondern dass alle leichten Ruderer eher Ruderer als Kehrruderer sein müssen.
‘Sie sind in einem Doppelzweier, dem wahrscheinlich technischsten Boot – in einem Single kannst du davonkommen, deinen eigenen Stil zu entwickeln, und es funktioniert immer noch.
'In einem Quad ist es ein größeres Boot, also kannst du mit mehr davonkommen. Bei einem Doppel muss man perfekt synchron sein und gut rudern.“
Zwei Plätze, um die jedes britische Leichtgewicht kämpft, sind nicht nur eine schwierige Quote, sondern die Zeit, die ein Double braucht, um zu „gelieren“, bedeutet, dass die Mannschaften Jahr für Jahr besser unverändert bleiben.
Hamish Bond vollzieht den umgekehrten Übergang - vom olympischen Ruderer zum Radsportler
Das bedeutet also, dass Wiggins wahrscheinlich am besten geeignet ist, als Schwergewicht zu rudern, das Reservat der Pinsent- und Redgrave-ähnlichen Muskelwände. Wie seine letzten Tweets über sein Training aussehen, scheint dies sicherlich der Ansatz zu sein, den er verfolgt – er baut sich erheblich auf.
„Wenn er Schwergewichte spielen will, muss er einige ernsthafte Ergebnisse erzielen“, argumentiert Aldred.
‚Mit 6’3‘‘wäre er einer der kleinsten Menschen, aber theoretisch ist er wahrscheinlich gerade groß genug.“
Aldred argumentiert, dass er als Schwergewicht eine Chance hat, wenn er die Kraft entwickeln kann.
„Wenn er es ernst meint und auf Schwergewichte abzielt, dann gibt es viele Sitzplätze und viele Leute haben sich zurückgezogen.“
Ein Athlet, der in seiner Blütezeit etwa 70 kg wog, kann Schwierigkeiten haben, die gleiche Kraft zu erzeugen wie Ruderer, die jahrelang mit etwa 90-100 kg trainiert haben.
Aber Wiggins ist furchtbar mächtig…
Die Stunde der Macht
Für diejenigen, die nicht zu extrem nerdigen Leistungsdaten neigen, sollten Sie diesen Abschnitt überspringen. Beginnend mit dem Indoor-Ruderer (oder Erg), der alles ist, was wir bisher von Wiggins gesehen haben, sieht es so aus, als ob er beträchtliche Kraft haben sollte, um auf olympischem Niveau konkurrenzfähig zu sein.
Auf Instagram deutete Wiggins einen durchschnittlichen Split von 1 Minute 49 Sekunden für eine Stunde Trainingseinheit auf dem Rudergerät (im Folgenden als Erg bezeichnet) an.
Das ist für einen durchschnittlichen Zuschauer sehr beeindruckend, aber weit entfernt von den besten Schwergewichten.
„Die Top-Jungs können bei 1:40 tot für eine Stunde sitzen, wahrscheinlich etwas über Rate 20“, sagt Aldred. „Ein Split von 1:49 wäre eine solide UT2-Session [Zone 3 oder 4] für ein Leichtgewicht.“
Das würde den Anschein erwecken, dass Wiggins noch einiges zu tun hat, aber wenn wir uns die Wattleistung ansehen, zu der er auf einem Fahrrad fähig ist, scheint es, dass er zu weitaus beeindruckenderen Zahlen fähig ist.
Wenn er Schwergewichte spielen will, muss er ernsthafte Ergebnisse erzielen
Wiggins soll beim Zeitfahren der Weltmeisterschaft 2011 für 55 Minuten durchschnittlich 456 Watt aufgewendet haben. Diese äquivalente Leistung wäre eine blitzschnelle 1 Minute 32 Sekunde 500-Meter-Unterbrechung auf einem Erg für fast eine Stunde.
Bei einem Gewicht von etwa 70 kg wäre das weitaus stärker als jeder Wettkampfruderer und würde Wiggins physiologisch als einen der Besten positionieren.
Aber obwohl nur die Beine benutzt werden, scheint das Radfahren großzügiger in Bezug auf Watt zu sein. Vergleicht man die höchsten Wattbike-Werte von Ruderern, von denen Olympiasieger Hamish Bond und Indoor-Ruderspezialist Graham Benton ganz oben stehen, scheint die Leistung auf einem Rudergerät um 20 bis 50 Watt geringer zu sein als auf einem Fahrrad – was Wiggins bedeuten würde vergleichsweise weniger stark in einem Boot.
Trotzdem würde er selbst mit 400 Watt für 55 Minuten (eine 1.35.6 500m Zwischenzeit) immer noch zu den stärksten Schwergewichten in Sachen Ausdauer gehören.
Um auf Leichtgewichtsebene konkurrenzfähig zu sein, müsste er für einen 2 km-Test nur etwa 430 Watt abgeben - was in etwa 6 Minuten und 15 Sekunden dauert.
Um den Schwergewichts-Erg-Stapel anzuführen, muss er jedoch etwa 5 Minuten und 50 Sekunden für 2 km ziehen, was eine Leistung von 530 Watt erfordern würde – was bis zu 580 Watt auf einem Fahrrad entspricht.
Das ist etwas mehr, als wir von einem Olympiasieger in der Einzelverfolgung für 4 Minuten erwarten würden (in bestimmten Studien auf etwa 520 Watt geschätzt). Daher muss er sich möglicherweise für die enorme Top-End-Power von Weltklasse-Schwergewichten aufrüsten.
Während manche das Alter von Wiggins und dessen Auswirkung auf seine Physiologie kritisiert haben, ist er in diesem Bereich weniger merkwürdig.
Greg Searle gewann eine Bronzemedaille bei den Olympischen Spielen 2012 im Alter von 40 Jahren, so alt wie Wiggins im Jahr 2020.
Das ist ein paar Jahre älter als Redgrave, als er sein letztes olympisches Gold gewann, aber ebenso ist Wiggins bei erheblich besserer Gesundheit als Redgrave - der an Colitis und Diabetes litt, was seine letzten Trainingsjahre ernsthaft behinderte.
Die technische Frage
Rudern ist ein technischer Sport. Während die Physiologie im Allgemeinen bestimmt, wer auf dem Medaillen-Podium sitzt, wird jeder Athlet bei den Olympischen Spielen ein Meister der technischen Disziplin sein.
„Ich habe Gerüchte gehört, dass die Leistungswerte gut aussehen“, sagt Matt Rossiter, WM-Dritter 2017 im Flaggschiff Großbritanniens, dem schweren Vierer ohne Steuermann der Männer.
'Aber beim Rudern gibt es ein großes technisches Element, das mit der richtigen Physiologie einhergehen muss. Ich denke, das ist der Bereich, an dem er am härtesten arbeiten muss “, fügt er hinzu.
Macht kann dich nur so weit bringen. Zum Beispiel hat es der stärkste leichte Ruderer aller Zeiten auf einem Rudergerät, Henrik Stephansen, nie geschafft, den Sport zu dominieren.
Das lwt 2x ist das technischste Boot bei den Olympischen Spielen, was bedeutet, dass Wiggins auf das Schwergewicht abzielen sollte (Foto: Jimmy Harris)
Obwohl er seit seiner Jugend rudert, hat der Däne, der eine erstaunliche Ergo-Zeit von 5 Minuten, 56 Sekunden und 2 km hat, bei den Olympischen Spielen nur den 13. Platz belegt.
Der Hauptgrund dafür ist, dass es sehr schwierig sein kann, die technischen Anforderungen des Sports zu perfektionieren.
Für diejenigen, die noch nie in einem Boot gesessen haben, gehören zu den technischen Anforderungen, das Boot waagerecht zu h alten, den Hub mit dem Rest der Crew abzustimmen, die Reihenfolge zu perfektionieren, in der die Muskeln Kraft aufbringen, und die Funktionslänge des zu maximieren 'Antrieb' - die Zeit, in der das Ruder (oder die 'Klinge') im Wasser ist.
Sogar eine kleine schlechte Angewohnheit in irgendeinem Teil dieses Technik-Cocktails kann 20-30 Sekunden über ein Rennen kosten, was den Vorteil einer außergewöhnlichen Physiologie bei weitem in den Schatten stellt.
„Wahrscheinlich brauchen die meisten Leute etwa 10 Jahre, um es richtig zu beherrschen“, sagt mir Aldred.
„Wie bei den meisten Dingen ist es in jungen Jahren einfacher, es zu lernen, aber es gibt viele Ausnahmen.“
Helen Glover beispielsweise begann 2008 mit dem Rudern und wurde 2012 mit ihrer Paarpartnerin Heather Stanning Olympiasiegerin.
„Die Zeitskala steht nicht außer Frage, aber sie war eine phänomenale Athletin“, fügt Aldred hinzu.
„Du musst mindestens ein Jahr vor den Olympischen Spielen in der Ruderwelt bekannt sein, was bedeutet, dass er nächstes Jahr an die Tür klopfen muss“, sagt Aldred.
„Bis Ende 2018 müsstest du Form gezeigt haben.“
Darin liegt ein weiteres Problem für Wiggins, da es sich bei Wiggins um einen Mannschaftssport handelt, bei dem sich die Mannschaften gemeinsam qualifizieren müssen. Es gibt einen Rennplan, der sich über Jahre vor den Olympischen Spielen erstreckt.
Während die Olympischen Spiele erst 2020 stattfinden, muss Wiggins sehr schnell sehr gut werden.
Das lange Spiel
‘Die Sache, die er auf seiner Seite hat, ist, dass er als fantastischer Athlet bekannt ist – der höchstdekorierte Olympionike, also wird es ihm leichter fallen als den meisten Leuten, in den Sport einzusteigen.
‘Im Jahr 2019 werden die Boote keineswegs gesperrt, es wird jedes Jahr ein offenes Testsystem sein.
'Natürlich, wenn sie ein lächerlich gutes Boot haben, werden sie es nicht ändern, aber die Hauptsache im Jahr 2019 ist, dass sie die Boote für die Olympischen Spiele bei den Weltmeisterschaften qualifizieren müssen', sagt Aldred.
„Sie werden also niemandem eine Chance bei diesen Weltmeisterschaften geben – du musst das Boot qualifizieren. Wenn du es vermasselst, wird das Boot nicht zu den Olympischen Spielen fahren.“
'Es gibt Entwicklungsboote, in denen Wiggins sitzen könnte, für Leichtgewichte gibt es zum Beispiel ein Paar und ein Quad bei den Weltmeisterschaften, und für Schwergewichte gibt es Mannschaften, die bei den Europameisterschaften antreten', fügt Aldred hinzu.
Wiggins müsste wahrscheinlich bis 2018 in einem davon sein, denn bevor sie die Boote qualifizieren, wollen sie, dass sie sich auf der Weltbühne beweisen – ähnlich wie ein WorldTour-Team einen Radfahrer nicht zulassen würde, der es noch nie getan hat nahm an einem WorldTour-Event teil, um in der Startaufstellung der Tour de France zu sein.
Wiggins hat auf ein siebentägiges Trainingsprogramm für die britischen Indoor-Meisterschaften hingewiesen, für die seine Teilnahme jetzt bestätigt ist, und wir haben mehrere Posts in den sozialen Medien gesehen, die darauf hindeuten, dass er ins Wasser gegangen ist, um technische Fähigkeiten zu entwickeln auch.
Bei den Hallenmeisterschaften werden viele nach einer frühen Formdemonstration suchen, wobei die Sechs-Minuten-Marke für 2.000 m traditionell ein Ziel für internationale Schwergewichte ist.
'In die Nähe von oder unter 6 Minuten zu kommen, bei einem Jahr Rudertraining, wäre eine phänomenale Anstrengung', sagt Rossiter. „Trotzdem hat er wahrscheinlich einen der besten Motoren, die die Welt des Sports je gesehen hat, also wäre ich nicht allzu überrascht!“
Während viele Kommentatoren zuvor angedeutet hatten, dass sein Kahn für einen Ruderplatz im Jahr 2020 ein wenig unbeschwert war, deuten alle Anzeichen darauf hin, dass er es mit seinem Bestreben, eine neue Sportart anzuführen, absolut ernst meint. Ob er die Zeit oder die Fähigkeiten dazu hat, ist eine andere Sache.
Der Konsens ist sich einig: Die Rudergemeinschaft würde es begrüßen, wenn sich Wiggins engagieren würde.
‘Es wäre so toll für den Sport‘, sagt Aldred. Olympiasieger Andy Triggs-Hodge stimmte in einem Interview mit der BBC voll und ganz zu.
In der Tat, sollte Wiggins sich am Ufer der Themse wiederfinden, wird er mehr als ein paar Ruderer finden, die bereit sind, ihm ein Boot, einen Satz Klingen und Kleidung zum Wechseln für das unvermeidliche erste Kentern zu leihen.
