Fahr wie Tom Dumoulin

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Fahr wie Tom Dumoulin
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Video: Fahr wie Tom Dumoulin

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Video: Giro d'Italia 2017 - Tom Dumoulin Has to Stop for Toilet Break! HD 2024, Kann
Anonim

Im Kopf des hochfliegenden und äußerst beliebten jungen holländischen Meisters

Der Niederländer Tom Dumoulin hat seit seinem Debüt im Jahr 2010 im Radsport Wellen geschlagen und das Einzelzeitfahren beim UCI U23 Nations Cup gewonnen, obwohl er vorher noch nie ein Zeitfahrrad gefahren ist.

Er wurde 2012 Profi, gab im selben Jahr sein Grand Tour-Debüt bei der Vuelta a España und machte sich 2014 als Zeitfahrspezialist einen Namen, indem er den niederländischen Meistertitel gewann und hinter Tony Martin Dritter wurde Sir Bradley Wiggins bei den UCI-Weltmeisterschaften.

In der Saison 2015 zeigte er Anzeichen dafür, dass er sich zu einem vollständigeren Fahrer mit starken Gesamtleistungen bei großen Etappenrennen wie der Tour Down Under und der Tour de Suisse entwickelt hat.

Sein stellarer Aufstieg hat sich dieses Jahr fortgesetzt, mit einem überraschenden, aber populären Sieg beim Giro d'Italia und dem Titel des UCI-Weltzeitfahrens.

Lassen Sie uns herausfinden, wie der sympathische Dumoulin tickt…

Faktendatei

Name: Tom Dumoulin

Nickname: Der Schmetterling von Maastricht

Geburtsdatum: 11. November 1990 (27 Jahre)

Geboren: Maastricht, Niederlande

Fahrertyp: Zeitfahrspezialist und Grand-Tour-Sieger

Profiteams: 2011 Rabobank Continental Team; 2012-heute Team Sunweb

Palmarès: Weltmeister im Zeitfahren 2017; Giro d’Italia Gesamtsieger 2017, 3 Etappensiege; Tour de France 2 Etappensiege; Vuelta a España 2 Etappensiege; Niederländischer Meister im Zeitfahren 2014, 2016, 2017; BinckBank Tour Gesamtsieger 2017

Fahr dein eigenes Rennen

Was? Nach seinem überwältigenden Giro-Sieg h alten viele Dumoulin für einen Herausforderer von Froomes Krone bei der Tour de France 2018. Aber anstatt daran zu denken, den Briten zu schlagen, konzentriert sich der Niederländer darauf, zu seinen eigenen Bedingungen zu gewinnen.

‘Es ist nicht meine Motivation, Froome herauszufordern‘, enthüllte Dumoulin. „Wenn ich zur Tour gehe, möchte ich um den Sieg kämpfen, aber es gibt viele Jungs und man muss sie alle schlagen, um zu gewinnen.

‘Es ist kein Kampf der Titanen zwischen mir und Froome. Manche Journalisten malen dieses Bild gerne und es ist schön, aber ich sehe es nicht so. Er ist im Moment der größte und beste GT-Fahrer, aber mal sehen in die Zukunft.“

Wie? Wenn Sie sich einer Fahrt mit zu engem Fokus nähern, kann dies bedeuten, dass Sie nicht vorbereitet sind, wenn die Dinge nicht wie erwartet laufen.

Obwohl Froome der Favorit ist, die Tour 2018 erneut zu gewinnen, ist sich Dumoulin bewusst, dass es neben ihm noch viele andere Konkurrenten gibt.

Konzentrieren Sie sich bei jedem Rennen oder Sport auf Ihre eigenen Stärken und Strategien, um Ihre beste Leistung zu erzielen, anstatt sich von dem leiten zu lassen, was andere tun.

Ergreifen Sie Ihre Chancen

Was? 2015 zwang ein Sturz auf der dritten Etappe der Tour de France Dumoulin mit einer ausgerenkten Schulter aus dem Rennen.

Bei seinem Comeback bei der Vuelta a España weniger als zwei Monate später wurde erwartet, dass er sich vor dem Ziel zurückziehen würde, um sich auf die Vorbereitung auf die Weltmeisterschaft zu konzentrieren.

Tatsächlich brachte ihm eine starke Leistung in den Bergen und ein Sieg im Einzelzeitfahren den sechsten Gesamtrang ein, seine beste Platzierung bei einer Grand Tour bis zum Giro 2017.

Wie? Manchmal laufen die Dinge auf dem Fahrrad nicht so, wie Sie wollen, und Sie müssen Ihre Verluste begrenzen, sich neu formieren und an einem anderen Tag wiederkommen.

In anderen Fällen kann es vorkommen, dass es dir viel besser geht als erwartet. Deshalb lohnt es sich, eine flexible Denkweise anzunehmen, um aus jeder Situation einen Vorteil zu ziehen.

Wie Dumoulin selbst nach seinem Erfolg sagte: „Wenn du bei einer Grand Tour aufs Podest oder in die Top 5 fahren kannst, solltest du dich wegen der bevorstehenden Weltmeisterschaften oder so etwas nicht aufh alten.“

Keine Panik

Was? Während der 16. Etappe des diesjährigen Giro d'Italia waren Kommentatoren, Zuschauer und sogar andere Rennfahrer überrascht, als Dumoulin in einem kritischen Moment des Rennens anhielt die Besteigung des Umbrail Pass, und rannte in ein Feld für eine dringende 'Komfortpause'.

Aus seinem Unglück Kapital schlagend, gingen seine Rivalen – darunter Nairo Quintana, Vincenzo Nibali und Mikel Landa – zum Angriff über. Aber anstatt den Kopf in einer hektischen Verfolgungsjagd zu verlieren, nutzte Dumoulin seine Fähigkeiten im Zeitfahren, um den Abstand allmählich zu verringern.

Er verlor immer noch über zwei Minuten auf der Etappe, behielt aber die Gesamtführung im Rennen.

Wie? Bei dieser Gelegenheit hatte Dumoulin einen wunden Darm, aber es hätte genauso gut ein Reifenschaden oder ein mechanischer Schaden sein können.

Was auch immer der Grund ist, das Wichtigste, an das man sich in jeder ähnlichen Situation erinnern sollte – ob es sich um ein Rennen, ein Zeitfahren oder einen Sport handelt – ist, eine Strategie zu haben.

Indem er cool blieb und seine Anstrengung abschätzte, konnte Dumoulin ein potenziell katastrophales Ergebnis vermeiden.

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Sieg sauber

Was? Als Teil einer jüngeren Generation von Radprofis möchte Dumoulin unbedingt mit der unruhigen Vergangenheit des Sports brechen und vertritt eine lautstarke Anti-Doping-Position.

‘Ich weiß nicht, wie du dich über einen Sieg fühlen würdest, wenn du gedopt hättest. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass Sie das gleiche erstaunliche Gefühl haben würden, das ich beim Giro oder bei den Weltmeisterschaften hatte “, sagte Dumoulin.

‘Auch wenn Sie auf Ihre Karriere danach zurückblicken und wenn Sie gedopt hätten, dann wären all diese Leute, die wegen Ihnen mit dem Radfahren angefangen haben, so enttäuscht. Es wäre herzzerreißend.“

Wie? Schummeln mag zwar kurzfristig attraktiv sein, bringt aber eindeutig kein langfristiges Glück oder Erfolg.

Und du musst nicht dopen, um zu betrügen. Fahrdaten zu massieren, um deine Zahlen besser aussehen zu lassen oder andere (oder sogar dich selbst) über die Qualität deines Trainings anzulügen, wird dich nicht zu einem besseren Fahrer machen. Das kann nur Reiten.

Lerne aus deinen Fehlern

Was? Nach einer dominanten Leistung sowohl im Mannschafts- als auch im Einzelzeitfahren bei den diesjährigen UCI-Straßenweltmeisterschaften in Norwegen gaben viele den Tipp, dass der formstarke Dumoulin ein noch nie dagewesenes Ergebnis erzielen würde Verdreifachen Sie sich, indem Sie auch den Straßenrennen-Titel holen.

Dumoulin griff in der vorletzten Runde beim Anstieg des Salmon Hill an und öffnete einen kleinen Vorsprung auf seine Rivalen, konnte es aber nicht nutzen und wurde schließlich 25. in der Gesamtwertung.

Wie? Auf einer Strecke, die Fahrer wie Peter Sagan und Alexander Kristoff begünstigte, würde es für einen Fahrer wie Dumoulin taktisches Geschick brauchen, um den Sieg zu erringen.

„Ich habe versucht, etwas anderes zu tun, als nur auf den letzten Anstieg zu warten, aber mir fehlte etwas Schlagkraft“, erklärte Dumoulin nach dem Rennen.

„Ich habe die falsche Entscheidung getroffen. Ich hatte einige gute Beine, aber ich hätte auf den letzten Anstieg warten sollen. Sagan und Kristoff konnten sich festh alten und einfach leiden.’

Anstatt sich mit der Enttäuschung des Scheiterns zu beschäftigen, zeigt Dumoulins nüchterne Analyse, dass er seinen Verstand darauf trainiert hat, positiv auf schlechte Leistungen zu reagieren, indem er sie als Gelegenheit zum Lernen betrachtet.

Inspiration suchen

Was? Als größerer Fahrer, der sich auf Zeitfahren spezialisiert hat, aber auch gut klettern kann, ist es keine Überraschung, dass Dumoulin mit Bradley Wiggins verglichen wurde – und noch weniger überraschend der Niederländer sieht in Wiggo eine große Inspirationsquelle.

„Er hat gezeigt, dass man ein gutes Leistungsgewicht hat, wenn man gute TTs fahren und etwas gegen sein Gewicht tun kann“, verriet Dumoulin 2015.

„Es hat mir auch gezeigt, dass es in Zukunft vielleicht möglich ist, bei Grand Tours mehr zu erreichen.“

Wie? Nur wenige Leute sahen das Potenzial in Wiggins, die Tour de France zu gewinnen, und argumentierten, er sei der falsche Körperbau, um im Hochgebirge anzutreten.

Aber mit dem richtigen Coaching und viel Entschlossenheit hat er genau das geschafft. Diesem Beispiel folgend, enttäuschte Dumoulin auch die Erwartungen, indem er dieses Jahr den Giro d’Italia gewann und Kletterspezialisten wie Quintana und Landa schlug.

Also ob es Profis wie Wiggo oder alte Hasen in Ihrem Radsportclub sind, die ihrem Alter trotzen, lassen Sie sich von den Leistungen anderer inspirieren.

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